{"id":3934,"date":"2025-09-09T16:28:04","date_gmt":"2025-09-09T11:28:04","guid":{"rendered":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/?p=3934"},"modified":"2025-09-09T16:28:04","modified_gmt":"2025-09-09T11:28:04","slug":"%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%ba-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba-%d1%8d%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%83-%d1%82%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d0%b3%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%b5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/%d1%82%d1%80%d0%b5%d0%ba-%d0%be%d0%b1%d0%b7%d0%be%d1%80%d0%bd%d1%8b%d0%b9-%d0%ba-%d1%8d%d0%b2%d0%b5%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%82%d1%83-%d1%82%d1%8c%d1%8f%d0%bd%d0%b3%d0%b1%d0%be%d1%87%d0%b5\/","title":{"rendered":"\u0422\u0440\u0435\u043a \u2014 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443 (\u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435)"},"content":{"rendered":"<h1>\u0422\u0440\u0435\u043a \u2014 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443 (\u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435)<\/h1>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442-\u0438\u0437-\u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435.png\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"77\"> <strong data-start=\"3\" data-end=\"75\">\u0422\u0440\u0435\u043a \u043a \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435 \u2014 12 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f!<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"79\" data-end=\"360\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c. \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0441\u0430, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438 \u0448\u0435\u0440\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435 (3867 \u043c) \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442, \u0410\u043c\u0430-\u0414\u0430\u0431\u043b\u0430\u043c, \u041d\u0443\u043f\u0446\u0437\u0435, \u041a\u0430\u043d\u0433\u0442\u0435\u0433\u0430 \u0438 \u0422\u0430\u0432\u0430\u0447\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"362\" data-end=\"619\">\u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, \u0441 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442 \u0432 \u041b\u0443\u043a\u043b\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u043e\u043f\u0430\u043c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432. \u0412 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 4 \u0434\u043e 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"621\" data-end=\"856\">\u0422\u0440\u0435\u043a \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0449\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430: \u043d\u043e\u0447\u0435\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0443\u044e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0448\u0435\u0440\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"858\" data-end=\"884\"> <strong data-start=\"861\" data-end=\"882\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0443\u0440\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"885\" data-end=\"1123\">\n<li data-start=\"885\" data-end=\"917\">\n<p data-start=\"887\" data-end=\"917\">\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u2014 3867 \u043c<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"918\" data-end=\"976\">\n<p data-start=\"920\" data-end=\"976\">\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043d\u0430 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"977\" data-end=\"1037\">\n<p data-start=\"979\" data-end=\"1037\">\u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044f \u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435 \u2014 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1038\" data-end=\"1079\">\n<p data-start=\"1040\" data-end=\"1079\">\u041a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0448\u0435\u0440\u043f\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1080\" data-end=\"1123\">\n<p data-start=\"1082\" data-end=\"1123\">\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 12 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1125\" data-end=\"1170\"> \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u043c\u0430\u0440\u0442\u2013\u043c\u0430\u0439, \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c\u2013\u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044c.<\/p>\n<p data-start=\"1172\" data-end=\"1292\">\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0440:<br data-start=\"1190\" data-end=\"1193\" \/> <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" rel=\"noopener\" data-start=\"1196\" data-end=\"1216\">your.climberca@ya.ru<\/a><br data-start=\"1216\" data-end=\"1219\" \/> WhatsApp\/Viber +7966 065-53-44<br data-start=\"1252\" data-end=\"1255\" \/> Telegram: <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/t.me\/ClimberCA?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"1268\" data-end=\"1290\">https:\/\/t.me\/ClimberCA<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ru.climberca.com\/86-trek-obzornyj-k-everestu-tyangboche\">\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0430<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h1>\u0422\u0440\u0435\u043a \u2014 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043a \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443 (\u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435)<\/h1>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442-\u0438\u0437-\u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435.png\" width=\"500\" \/><\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"77\"> <strong data-start=\"3\" data-end=\"75\">\u0422\u0440\u0435\u043a \u043a \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435 \u2014 12 \u0434\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f!<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"79\" data-end=\"360\">\u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0448\u0440\u0443\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442, \u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c. \u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0443\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0435\u0441\u0430, \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438 \u0448\u0435\u0440\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044c \u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435 (3867 \u043c) \u0441 \u043f\u043e\u0442\u0440\u044f\u0441\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442, \u0410\u043c\u0430-\u0414\u0430\u0431\u043b\u0430\u043c, \u041d\u0443\u043f\u0446\u0437\u0435, \u041a\u0430\u043d\u0433\u0442\u0435\u0433\u0430 \u0438 \u0422\u0430\u0432\u0430\u0447\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"362\" data-end=\"619\">\u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u041a\u0430\u0442\u043c\u0430\u043d\u0434\u0443, \u0441 \u043e\u0431\u0437\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043a\u0443\u0440\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0435\u0442 \u0432 \u041b\u0443\u043a\u043b\u0443 \u0438 \u043f\u0435\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u044b \u043f\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u043d\u044b\u043c \u0442\u0440\u043e\u043f\u0430\u043c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0435\u0432. \u0412 \u043f\u0443\u0442\u0438 \u0432\u044b \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 4 \u0434\u043e 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u043d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f\u0441\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"621\" data-end=\"856\">\u0422\u0440\u0435\u043a \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0438\u0449\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u0430: \u043d\u043e\u0447\u0435\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0443\u044e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u0445 \u0438 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u043c\u0438\u043a\u0430\u0445, \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0448\u0435\u0440\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0413\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043d\u0443\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442.<\/p>\n<p data-start=\"858\" data-end=\"884\"> <strong data-start=\"861\" data-end=\"882\">\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0443\u0440\u0430:<\/strong><\/p>\n<ul data-start=\"885\" data-end=\"1123\">\n<li data-start=\"885\" data-end=\"917\">\n<p data-start=\"887\" data-end=\"917\">\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0430 \u2014 3867 \u043c<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"918\" data-end=\"976\">\n<p data-start=\"920\" data-end=\"976\">\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043d\u0430 \u042d\u0432\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438\u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"977\" data-end=\"1037\">\n<p data-start=\"979\" data-end=\"1037\">\u041f\u043e\u0441\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043d\u0430\u0441\u0442\u044b\u0440\u044f \u0422\u044c\u044f\u043d\u0433\u0431\u043e\u0447\u0435 \u2014 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1038\" data-end=\"1079\">\n<p data-start=\"1040\" data-end=\"1079\">\u041a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0448\u0435\u0440\u043f\u0430<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"1080\" data-end=\"1123\">\n<p data-start=\"1082\" data-end=\"1123\">\u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u2014 12 \u0434\u043d\u0435\u0439<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1125\" data-end=\"1170\"> \u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: \u043c\u0430\u0440\u0442\u2013\u043c\u0430\u0439, \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c\u2013\u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044c.<\/p>\n<p data-start=\"1172\" data-end=\"1292\">\u0417\u0430\u0431\u0440\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0443\u0440:<br data-start=\"1190\" data-end=\"1193\" \/> <a class=\"decorated-link cursor-pointer\" rel=\"noopener\" data-start=\"1196\" data-end=\"1216\">your.climberca@ya.ru<\/a><br data-start=\"1216\" data-end=\"1219\" \/> WhatsApp\/Viber +7966 065-53-44<br data-start=\"1252\" data-end=\"1255\" \/> Telegram: <a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/t.me\/ClimberCA?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"1268\" data-end=\"1290\">https:\/\/t.me\/ClimberCA<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/ru.climberca.com\/86-trek-obzornyj-k-everestu-tyangboche\">\u041f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0443\u0440\u0430<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[559,5,376],"tags":[],"class_list":["post-3934","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-559","category-info","category-376"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3934"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3936,"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3934\/revisions\/3936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/touruz.com\/ru\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}